Phân tích HYROX: Caro Hobo & Giselle Santos - Rio de Janeiro 01:16:29 | HyCoach

Caro Hobo

Giselle Santos

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-30THÁNG 1120252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:00 (57%)

Stations26:43 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+25.8%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:26	8
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:34	28
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:49	8
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:38	3
Running 5	5:47	-
Rowing	4:38	7
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:23	11
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:34	6
Running Total	44:00	12
Roxzone Total	5:50	17