HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Christopher Fenech & Lynden Ellul

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · MLT

Christopher Fenech · Lynden Ellul

Tổng thời gian
01:01:21
Xếp hạng
#38
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · PRO
MLT flag
CF

Christopher Fenech

MLT flag
LE

Lynden Ellul

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:23 (56%)
Stations23:46 (39%)
Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+6.8%2.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:09-
SkiErg3:4219
Running 24:10-
Sled Push1:5436
Running 34:18-
Sled Pull3:1721
Running 44:22-
Burpee Broad Jump2:2048
Running 54:20-
Rowing4:0224
Running 64:21-
Farmers Carry1:4188
Running 74:27-
Sandbag Lunges3:1958
Running 84:20-
Wall Balls3:3115
Running Total34:2356
Roxzone Total3:1828