HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ben Donnelly & Isaac Backhouse

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

Ben Donnelly · Isaac Backhouse

Tổng thời gian
01:03:58
Xếp hạng
#59
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · PRO
GBR flag
BD

Ben Donnelly

GBR flag
IB

Isaac Backhouse

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:54 (56%)
Stations24:18 (38%)
Roxzone3:50 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+40.9%10.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg3:4844
Running 23:52-
Sled Push1:4510
Running 34:57-
Sled Pull3:4879
Running 44:23-
Burpee Broad Jump2:1022
Running 54:27-
Rowing4:0532
Running 64:37-
Farmers Carry1:3554
Running 75:27-
Sandbag Lunges3:0840
Running 84:19-
Wall Balls3:5981
Running Total35:5473
Roxzone Total3:5062