Phân tích HYROX: Sam Schneiderman & Nathan Megran - Poznan 01:05:53 | HyCoach

Sam Schneiderman

Nathan Megran

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:02 (56%)

Stations24:57 (38%)

Roxzone3:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+7.9%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:49	55
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:53	32
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:22	29
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	56
Running 5	4:37	-
Rowing	4:09	49
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:59	142
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:29	73
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:52	67
Running Total	37:02	84
Roxzone Total	3:57	73