Phân tích HYROX: Darren Chappell & Robert Fox

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:42
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Darren Chappell

Robert Fox

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:54 (52%)

Stations30:54 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+7.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:19	151
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:22	133
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:18	118
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:41	147
Running 5	5:06	-
Rowing	4:38	141
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:05	147
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:11	132
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:20	145
Running Total	38:54	104
Roxzone Total	4:58	119

Phân tích HYROX: Darren Chappell & Robert Fox - Poznan 01:14:42 | HyCoach