Phân tích HYROX: Dariusz Dośpiał & Michał Missala - Poznan 01:22:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dariusz Dośpiał & Michał Missala

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 01:22:03
Xếp hạng: #141
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Dariusz Dośpiał

Michał Missala

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:43 (53%)

Stations31:06 (38%)

Roxzone7:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.5%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:24	156
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:38	152
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:19	151
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	148
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	110
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:50	120
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:00	117
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:47	135
Running Total	43:43	134
Roxzone Total	7:19	149