Phân tích HYROX: Angie Lek - Singapore 01:22:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angie Lek

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:22:19
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Angie Lek

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (50%)

Stations34:05 (41%)

Roxzone7:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+1.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:57	17
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:48	43
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:56	30
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:12	6
Running 5	5:34	-
Rowing	5:07	13
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	10
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:44	42
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:24	24
Running Total	41:19	21
Roxzone Total	7:02	42