Phân tích HYROX: Bernice Wong - Singapore 01:52:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bernice Wong

HYROX SINGAPORE — 3 tháng 4, 2026

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:52:25
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #66
Hạng: SOLO · OPEN

Bernice Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5THÁNG 420263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:15 (46%)

Stations49:12 (44%)

Roxzone12:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+11.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:30	145
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:23	141
Running 3	6:32	-
Sled Pull	7:28	210
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	7:32	166
Running 5	6:59	-
Rowing	5:54	158
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	3:37	262
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:32	253
Running 8	6:43	-
Wall Balls	8:16	163
Running Total	51:15	141
Roxzone Total	12:05	241