Phân tích HYROX: Lewis Tanner - London 01:02:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lewis Tanner

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:02:25
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Lewis Tanner

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (52%)

Stations27:02 (43%)

Roxzone3:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+2.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:56	36
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:34	30
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:30	39
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:00	25
Running 5	4:13	-
Rowing	4:03	11
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:26	11
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:16	9
Running 8	3:06	-
Wall Balls	4:17	5
Running Total	32:24	18
Roxzone Total	3:04	10