Phân tích HYROX: Jeremy Saxon - Doha 01:06:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeremy Saxon

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Jeremy Saxon

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:42 (51%)

Stations29:07 (44%)

Roxzone3:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+6.8%10.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:55	31
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:00	88
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:47	57
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:42	14
Running 5	4:34	-
Rowing	4:08	20
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:09	135
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:35	26
Running 8	3:08	-
Wall Balls	4:51	21
Running Total	33:42	33
Roxzone Total	3:51	68