Phân tích HYROX: Stephen Cassells - Doha 01:08:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Cassells

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:26
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Stephen Cassells

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:03 (51%)

Stations29:47 (43%)

Roxzone3:40 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+9.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:49	13
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	2
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:50	67
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:05	109
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	8
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:56	50
Running 8	3:12	-
Wall Balls	5:13	39
Running Total	35:03	53
Roxzone Total	3:40	45