Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Waymark

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:11:24
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Jack Waymark

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:33 (50%)

Stations32:14 (45%)

Roxzone3:43 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+7.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:59	52
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:47	60
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:42	53
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:38	74
Running 5	4:40	-
Rowing	4:16	52
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:58	96
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:40	33
Running 8	3:44	-
Wall Balls	7:14	144
Running Total	35:33	64
Roxzone Total	3:43	54

Phân tích HYROX: Jack Waymark - London 01:11:24 | HyCoach