Phân tích HYROX: Jordan Hipperson - Doha 01:12:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Hipperson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:12:12
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Jordan Hipperson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:00 (48%)

Stations33:29 (46%)

Roxzone3:47 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+13.6%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:53	25
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:34	173
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:22	103
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:37	144
Running 5	4:46	-
Rowing	4:29	140
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:03	114
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:09	68
Running 8	3:31	-
Wall Balls	5:22	49
Running Total	35:00	52
Roxzone Total	3:47	62