Phân tích HYROX: Sam Gregory - London 01:23:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Gregory

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:23:02
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · PRO

Sam Gregory

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (49%)

Stations38:08 (46%)

Roxzone4:39 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+29.7%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:13	149
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:21	149
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:03	156
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:12	113
Running 5	5:29	-
Rowing	4:37	169
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:35	195
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:44	119
Running 8	4:04	-
Wall Balls	8:23	181
Running Total	40:19	153
Roxzone Total	4:39	152