Phân tích HYROX: Helen Clewer - London 01:13:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Clewer

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Helen Clewer

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (54%)

Stations29:38 (40%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+3.7%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:22	10
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:30	6
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:02	4
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:46	14
Running 5	5:09	-
Rowing	4:34	7
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:38	5
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:01	20
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:45	21
Running Total	39:55	38
Roxzone Total	4:23	54