Phân tích HYROX: Naushin Husain - Doha 01:21:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Naushin Husain

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:06
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Naushin Husain

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (49%)

Stations37:00 (46%)

Roxzone4:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+1.3%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:09	105
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:04	92
Running 3	5:13	-
Sled Pull	7:05	101
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	5
Running 5	5:11	-
Rowing	5:25	98
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:21	58
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:31	35
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:47	23
Running Total	40:04	40
Roxzone Total	4:06	34