Phân tích HYROX: Chloe Cook - Doha 01:21:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Cook

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Chloe Cook

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:03 (54%)

Stations31:49 (39%)

Roxzone5:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+8.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:29	21
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:42	13
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:56	2
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:51	18
Running 5	6:02	-
Rowing	4:46	29
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:21	55
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:38	7
Running 8	4:04	-
Wall Balls	6:06	64
Running Total	44:03	76
Roxzone Total	5:27	89