Phân tích HYROX: Hannah Stone - Doha 01:24:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Stone

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:57
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · PRO

Hannah Stone

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (49%)

Stations38:55 (46%)

Roxzone4:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+0.6%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:48	61
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:09	49
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:39	58
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:04	65
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	69
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:05	36
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:56	52
Running 8	4:01	-
Wall Balls	8:09	101
Running Total	41:52	56
Roxzone Total	4:16	44