Phân tích HYROX: Kimberley Biles - Doha 01:34:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kimberley Biles

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

Kimberley Biles

Tổng thời gian: 01:34:06
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Kimberley Biles

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:57 (49%)

Stations41:56 (45%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+4.8%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:54	78
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:33	76
Running 3	6:52	-
Sled Pull	7:42	107
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:21	98
Running 5	6:04	-
Rowing	5:03	66
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	22
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:17	75
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:10	88
Running Total	45:57	84
Roxzone Total	6:16	104