Phân tích HYROX: Will Heylings

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:43
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Will Heylings

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:06 (56%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone3:55 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+11.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:03	186
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:55	83
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:07	490
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:55	45
Running 5	5:25	-
Rowing	4:12	67
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:45	388
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:30	104
Running 8	3:48	-
Wall Balls	5:20	402
Running Total	40:06	631
Roxzone Total	3:55	259

Phân tích HYROX: Will Heylings - Doha 01:11:43 | HyCoach