Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:28
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Jones

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (58%)

Stations26:18 (36%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+12.3%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	3:58	94
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:58	123
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:26	86
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	64
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	111
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:24	27
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:49	217
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:26	127
Running Total	42:20	931
Roxzone Total	3:54	255

Phân tích HYROX: Stephen Jones - Doha 01:12:28 | HyCoach