Phân tích HYROX: Matt King

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:44
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Matt King

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:38 (52%)

Stations30:58 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+1.8%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	375
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:08	280
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:51	291
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:06	915
Running 5	5:02	-
Rowing	4:28	446
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:59	826
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:21	506
Running 8	3:29	-
Wall Balls	4:56	252
Running Total	37:38	343
Roxzone Total	4:12	424

Phân tích HYROX: Matt King - Doha 01:12:44 | HyCoach