Phân tích HYROX: Joseph Butterfield

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:21
Xếp hạng: #400
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Joseph Butterfield

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (54%)

Stations29:18 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.0%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:00	127
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:14	388
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:13	575
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:06	80
Running 5	4:55	-
Rowing	4:39	796
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	58
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:17	467
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:21	405
Running Total	40:00	612
Roxzone Total	5:07	1017

Phân tích HYROX: Joseph Butterfield - Doha 01:14:21 | HyCoach