Phân tích HYROX: Chris Byrne

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:58
Xếp hạng: #623
Xếp hạng AG: #141
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Byrne

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (50%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone4:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+4.1%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:15	630
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:45	1056
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:11	547
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:37	1452
Running 5	5:14	-
Rowing	4:37	718
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:46	417
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:05	962
Running 8	3:44	-
Wall Balls	5:00	279
Running Total	39:13	528
Roxzone Total	4:33	680

Phân tích HYROX: Chris Byrne - Doha 01:17:58 | HyCoach