Phân tích HYROX: Chris Jarvis - Doha 01:17:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Jarvis

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:59
Xếp hạng: #625
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Jarvis

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (55%)

Stations30:52 (40%)

Roxzone3:54 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+1.4%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:00	134
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:29	728
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:41	197
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:10	947
Running 5	5:51	-
Rowing	4:10	42
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:18	12
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:04	954
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:00	277
Running Total	43:16	1039
Roxzone Total	3:54	254