Phân tích HYROX: Kevin Shalloo - Doha 01:18:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Shalloo

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #655
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Shalloo

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:28 (49%)

Stations35:29 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+13.1%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:50	1666
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:04	1390
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:05	1126
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:52	333
Running 5	4:47	-
Rowing	5:17	1645
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:12	1157
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:09	377
Running 8	3:41	-
Wall Balls	7:00	1064
Running Total	38:28	430
Roxzone Total	4:36	709