Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt West

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #844
Xếp hạng AG: #132
Hạng: SOLO · OPEN

Matt West

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:21 (49%)

Stations37:54 (46%)

Roxzone4:06 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+15.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:14	582
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:07	251
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:45	944
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:18	1014
Running 5	5:21	-
Rowing	4:33	593
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:28	1488
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:28	1161
Running 8	4:26	-
Wall Balls	9:01	1516
Running Total	40:21	665
Roxzone Total	4:06	362

Phân tích HYROX: Matt West - Doha 01:22:17 | HyCoach