Phân tích HYROX: Aj Pupkevich

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:00
Xếp hạng: #995
Xếp hạng AG: #181
Hạng: SOLO · OPEN

Aj Pupkevich

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:42 (51%)

Stations35:36 (42%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+6.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:02	169
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:19	1557
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:18	633
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:29	1094
Running 5	5:50	-
Rowing	4:30	513
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:09	1107
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:01	926
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:48	995
Running Total	43:42	1094
Roxzone Total	5:46	1295

Phân tích HYROX: Aj Pupkevich - Doha 01:25:00 | HyCoach