Phân tích HYROX: Alfie Downey - London 01:25:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alfie Downey

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:52
Xếp hạng: #1032
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Alfie Downey

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (51%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+8.2%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:33	1286
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:40	1706
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:31	1342
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:32	546
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:27	1467
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:57	880
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:01	1069
Running Total	43:40	1091
Roxzone Total	6:10	1437