Phân tích HYROX: Matt Brown

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:21
Xếp hạng: #1095
Xếp hạng AG: #192
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Brown

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:43 (48%)

Stations40:50 (47%)

Roxzone4:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+1.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:45	1588
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:41	972
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:26	1303
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:50	1235
Running 5	5:21	-
Rowing	5:19	1670
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:08	1061
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	6:58	1595
Running 8	4:08	-
Wall Balls	7:43	1261
Running Total	41:43	841
Roxzone Total	4:53	879

Phân tích HYROX: Matt Brown - Doha 01:27:21 | HyCoach