Phân tích HYROX: Chris Durrant - Doha 01:29:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Durrant

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:32
Xếp hạng: #1210
Xếp hạng AG: #100
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Durrant

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:18 (48%)

Stations41:27 (46%)

Roxzone4:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+9.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:03	1810
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:25	1600
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:06	1556
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:50	1230
Running 5	5:36	-
Rowing	5:03	1436
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:33	1556
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:21	1103
Running 8	4:30	-
Wall Balls	8:06	1356
Running Total	43:18	1043
Roxzone Total	4:51	859