Phân tích HYROX: Rob Cummings - London 01:31:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Cummings

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:56
Xếp hạng: #1301
Xếp hạng AG: #236
Hạng: SOLO · OPEN

Rob Cummings

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (47%)

Stations42:13 (46%)

Roxzone6:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+10.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:15	621
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:30	756
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:51	1004
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:21	1598
Running 5	5:53	-
Rowing	4:48	1082
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:41	289
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	9:35	1815
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:12	1125
Running Total	43:36	1078
Roxzone Total	6:11	1445