Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Aston

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:25
Xếp hạng: #1321
Xếp hạng AG: #304
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Aston

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:42 (53%)

Stations38:18 (41%)

Roxzone5:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km-27.0%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:45	1583
Running 2	7:46	-
Sled Push	2:43	1009
Running 3	8:18	-
Sled Pull	4:52	1009
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:30	1096
Running 5	5:51	-
Rowing	5:09	1544
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:58	747
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:22	1110
Running 8	4:37	-
Wall Balls	7:59	1334
Running Total	48:42	1506
Roxzone Total	5:30	1196

Phân tích HYROX: Simon Aston - London 01:32:25 | HyCoach