Phân tích HYROX: Richard Taylor - Doha 01:36:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Taylor

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:24
Xếp hạng: #1440
Xếp hạng AG: #258
Hạng: SOLO · OPEN

Richard Taylor

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:50 (50%)

Stations40:20 (42%)

Roxzone8:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+13.7%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:11	451
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:54	1232
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:11	1182
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:02	1294
Running 5	6:34	-
Rowing	5:04	1467
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:46	1671
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:45	1284
Running 8	5:07	-
Wall Balls	8:27	1418
Running Total	47:50	1442
Roxzone Total	8:17	1797