Phân tích HYROX: Tim Rigby - Doha 01:38:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Rigby

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #1500
Xếp hạng AG: #319
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Rigby

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:32 (45%)

Stations47:40 (48%)

Roxzone6:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+23.3%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:44	1577
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:49	1135
Running 3	6:06	-
Sled Pull	8:14	1819
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	7:45	1678
Running 5	6:10	-
Rowing	5:32	1759
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:21	1371
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	7:11	1631
Running 8	4:34	-
Wall Balls	9:04	1520
Running Total	44:32	1170
Roxzone Total	6:32	1558