Phân tích HYROX: David Moon

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:43:35
Xếp hạng: #1613
Xếp hạng AG: #370
Hạng: SOLO · OPEN

David Moon

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:47 (49%)

Stations47:38 (46%)

Roxzone5:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+12.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:28	1130
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:41	1715
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:28	1314
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:05	1303
Running 5	6:58	-
Rowing	5:03	1449
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:15	1800
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	11:15	1847
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:23	1405
Running Total	50:47	1596
Roxzone Total	5:16	1079

Phân tích HYROX: David Moon - Doha 01:43:35 | HyCoach