Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tom Lodge

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:46:19
Xếp hạng: #1659
Xếp hạng AG: #296
Hạng: SOLO · OPEN

Tom Lodge

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:55 (54%)

Stations42:21 (40%)

Roxzone6:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:14/km+62.2%21.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:05	1821
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:06	1406
Running 3	8:09	-
Sled Pull	6:14	1590
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	6:47	1485
Running 5	8:21	-
Rowing	5:22	1697
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	2:12	1192
Running 7	8:44	-
Sandbag Lunges	6:23	1460
Running 8	4:28	-
Wall Balls	7:12	1121
Running Total	57:55	1789
Roxzone Total	6:08	1429

Phân tích HYROX: Tom Lodge - Doha 01:46:19 | HyCoach