Phân tích HYROX: James Martin

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:09
Xếp hạng: #1716
Xếp hạng AG: #394
Hạng: SOLO · OPEN

James Martin

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:13 (51%)

Stations47:44 (43%)

Roxzone6:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km-16.1%15.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:47	1612
Running 2	9:13	-
Sled Push	3:48	1755
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:44	1434
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:40	1460
Running 5	6:57	-
Rowing	5:43	1807
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:37	1596
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	7:52	1708
Running 8	5:51	-
Wall Balls	10:33	1688
Running Total	56:13	1764
Roxzone Total	6:17	1485

Phân tích HYROX: James Martin - Doha 01:50:09 | HyCoach