Phân tích HYROX: Michael Bolton

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:52:44
Xếp hạng: #1735
Xếp hạng AG: #361
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Bolton

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:17 (54%)

Stations48:24 (40%)

Roxzone7:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+71.2%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:16	642
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:16	1526
Running 3	7:27	-
Sled Pull	7:56	1801
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	8:30	1751
Running 5	7:09	-
Rowing	4:53	1209
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:17	1295
Running 7	10:42	-
Sandbag Lunges	7:17	1646
Running 8	5:24	-
Wall Balls	9:59	1649
Running Total	1:04:17	1851
Roxzone Total	7:08	1683

Phân tích HYROX: Michael Bolton - Doha 01:52:44 | HyCoach