Phân tích HYROX: Daniel Parkinson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:00:00
Xếp hạng: #1785
Xếp hạng AG: #413
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Parkinson

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running59:17 (49%)

Stations53:55 (45%)

Roxzone6:53 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:25/km+33.2%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:41	1516
Running 2	6:31	-
Sled Push	3:31	1644
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:54	1494
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	10:55	1847
Running 5	8:32	-
Rowing	5:35	1775
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	4:22	1864
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	8:08	1730
Running 8	6:21	-
Wall Balls	10:49	1704
Running Total	59:17	1808
Roxzone Total	6:53	1631

Phân tích HYROX: Daniel Parkinson - Doha 02:00:00 | HyCoach