Phân tích HYROX: Hannah Cartwright

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:07:31
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Hannah Cartwright

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (55%)

Stations26:41 (39%)

Roxzone3:29 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:23	13
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:38	17
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:49	35
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	124
Running 5	5:02	-
Rowing	4:44	59
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:46	145
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:04	13
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:06	62
Running Total	37:25	45
Roxzone Total	3:29	41

Phân tích HYROX: Hannah Cartwright - Doha 01:07:31 | HyCoach