Phân tích HYROX: Katie Hall - London 01:07:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Hall

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:44
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Hall

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (54%)

Stations28:01 (41%)

Roxzone3:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+1.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	27
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:50	62
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:57	49
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:35	33
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	95
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:10	784
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:09	296
Running 8	3:29	-
Wall Balls	3:04	55
Running Total	36:22	25
Roxzone Total	3:26	32