Phân tích HYROX: Ann Davies

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Ann Davies

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:33 (53%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+4.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:35	71
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:16	401
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:17	142
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:49	56
Running 5	4:50	-
Rowing	4:47	86
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:43	122
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:04	261
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:21	120
Running Total	36:33	31
Roxzone Total	4:09	199

Phân tích HYROX: Ann Davies - Doha 01:09:30 | HyCoach