Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Dunne

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Amber Dunne

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:23 (53%)

Stations29:22 (42%)

Roxzone3:52 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+1.4%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:28	26
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:06	227
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:22	171
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:33	188
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	162
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:45	142
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:48	286
Running Total	37:23	44
Roxzone Total	3:52	110

Phân tích HYROX: Amber Dunne - Doha 01:10:32 | HyCoach