Phân tích HYROX: Katie Conyers - London 01:12:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katie Conyers

HYROX London — 4 tháng 5, 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:14
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Katie Conyers

4-5THÁNG 520242

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (55%)

Stations28:25 (39%)

Roxzone3:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+16.1%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:32	45
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:50	65
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:18	146
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:04	96
Running 5	5:21	-
Rowing	4:33	9
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:46	152
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:42	127
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:40	228
Running Total	39:57	123
Roxzone Total	3:57	125