Phân tích HYROX: Taylor Rogers - Doha 01:16:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Taylor Rogers

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:53
Xếp hạng: #174
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Taylor Rogers

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:03 (55%)

Stations30:39 (40%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km-0.9%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:47	258
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:30	611
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:52	372
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:21	155
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	99
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	643
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:25	64
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:50	302
Running Total	42:03	216
Roxzone Total	4:17	254