Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Natalie Carder

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Carder

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:30 (55%)

Stations31:51 (39%)

Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+3.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:02	586
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:34	680
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:35	672
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:47	258
Running 5	5:56	-
Rowing	5:10	466
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:55	337
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:32	89
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:16	96
Running Total	44:30	374
Roxzone Total	4:41	411

Phân tích HYROX: Natalie Carder - Doha 01:20:56 | HyCoach