Phân tích HYROX: Sheryl Bishop - Doha 01:21:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sheryl Bishop

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:46
Xếp hạng: #326
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Sheryl Bishop

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:08 (55%)

Stations32:16 (39%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+3.6%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:34	64
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:06	241
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:28	208
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:25	462
Running 5	5:59	-
Rowing	4:46	78
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:57	391
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:49	611
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:11	451
Running Total	45:08	418
Roxzone Total	4:25	308