Phân tích HYROX: Amber Curtis

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:37
Xếp hạng: #349
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Amber Curtis

HYROX Doha All Women's Race

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:44 (55%)

Stations32:36 (39%)

Roxzone4:21 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+9.2%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	5:18	908
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:11	316
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:57	408
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:45	249
Running 5	6:03	-
Rowing	5:18	613
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:48	184
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:41	550
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:38	214
Running Total	45:44	478
Roxzone Total	4:21	281

Phân tích HYROX: Amber Curtis - Doha 01:22:37 | HyCoach