HYROX Race Analysis: Kate Watson - Doha 01:24:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kate Watson

HYROX Doha All Women's Race — 12 tháng 4, 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:15
Xếp hạng: #412
Xếp hạng AG: #87
Hạng: SOLO · OPEN

Kate Watson

HYROX Doha All Women's Race

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:50 (53%)

Stations34:20 (41%)

Roxzone5:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:51	335
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:25	543
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:52	368
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:26	463
Running 5	5:56	-
Rowing	4:56	203
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:00	489
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:17	797
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:33	617
Running Total	44:50	397
Roxzone Total	5:09	586